केले के फायदे

  केले के फायदे 

केला एक बहुत ही फयदे मंद फल है जो शरीर में ऊर्जा पैदा करता है इस को खाने से एनर्जी  पैदा होती है। वैसे तो केला मोंकी का बेस्ट फल है मगर मानव भी ऐसे मजे से खाता है। केला एक कार्बोहाड्रेड वाला फल है जिस से फैट बढ़ता है और ये वजन भी बढ़ाता है मगर जो लोग पतले दुबले है उन लोगो के लिए ये गल बहुत ही फायदे मंद है।  केला एक सस्ता फल है  जिसे रोज खाया जा सक ये पोस्ट आप लोगो के किसी लगी अपने कमेंट म जरूर बताये और इस पॉट को लिखे भी जरूर करे अपना विचार बातये  और साथ ही साथ कमेंट जरूर करे  और मैं  इसी के साथ और आपको मैं अपना समर्थन देता  रहूँगा। और आप लोग अपनी सोच लिखकर नीचे कमेंट जरूर करे.